ఎక్కువ సేపు ఫోన్ చూస్తున్నారా? మీకు ఈ సిండ్రోమ్ ఉందేమో చెక్ చేసుకోండి.

[{"selector":"#anim-14911aca-91aa-416a-aeac-3e4d86171695","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

సెల్ ఫోన్.. ప్రస్తుతం దాదాపు ప్రతి ఒక్కరి చేతిలో కనిపిస్తుంది. మానవుడి జీవితంలో మమేకమైంది.

[{"selector":"#anim-41c55b05-1c02-407b-b173-58eaca884ff9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1700,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7660a52a-f0d6-49b7-bb2a-c235de544dd6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Arrow

అయితే ఫోన్ ద్వారా ఎంత ఉపయోగాలు ఉన్నాయో.. అంతే నష్టాలు కూడా ఉన్నాయి.

[{"selector":"#anim-d4c78a6e-a294-4d97-9115-6a8e0e94c48c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1700,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-47b74d4a-6690-4d99-983a-27275f245ee7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Arrow

ఏ వస్తువునైనా ఎంత సేపు వాడాలో అంతే సేపు వాడాలి. అలా కాదని ఇష్టం వచ్చినట్లు వాడితే లేనిపోని రోగాలు వస్తాయి.

[{"selector":"#anim-8a6119a5-d8df-4661-92ac-61d3df822776","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1700,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fde3261f-7ab3-415f-8214-e1ee03fb6434","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Arrow

ఇక ఎక్కువ సేపు సెల్ ఫోన్, టీవీ, ల్యాప్ ట్యాప్స్ చూసే వారికి కంప్యూటర్ విజన్ సిండ్రోమ్ అనే వ్యాధి సోకే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

[{"selector":"#anim-29a908a3-404d-4f3c-a5aa-430c3bb6c9b7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1700,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4ea4ef4e-df3b-4562-a2d9-48a8b237437d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Arrow

ఈ వ్యాధి వల్ల విపరీతమైన తలనొప్పి, కళ్లు పొడిబారడం, కంటి చూపు మందగించడం జరుగుతుంది.

[{"selector":"#anim-bd26866f-7a55-499b-bf03-71bf0619ab02","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1700,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d13b26a6-b2c6-4049-8c73-acbae38dcc56","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Arrow

ఈ సిండ్రోమ్ బారిన పడకుండా ఉండాలంటే ముందుగా చేయాల్సిన ముఖ్యమైన పని సెల్ ఫోన్ ను చూడ్డం తగ్గించాలి.

[{"selector":"#anim-b367adce-a8ef-4bdb-b144-78e40911257e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1700,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-abda1112-0045-4429-84f9-ba9c8a03843d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Arrow

దాంతో పాటుగా బ్లూ స్క్రీన్ ఎఫెక్ట్ పడకుండా కళ్లద్దాలు పెట్టుకోవాలి.

[{"selector":"#anim-46fc9976-0f17-47a8-b740-a6117279a66c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1700,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5ee7b351-8fe7-4874-b626-d654fe9e009e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Arrow

ఎక్కువ సేపు స్క్రీన్లు చూసే టైమ్ తగ్గిస్తే.. ఈ వ్యాధి రాకుండా జాగ్రత్త పడొచ్చు అంటున్నారు నిపుణులు.

[{"selector":"#anim-39d726b7-2c50-42e9-9331-a6fe3c02c9b9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1700,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7a9facd2-8b68-46d5-886b-a2033b381e5a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Arrow

పై లక్షణాలలో ఏవి కనిపించినా.. వెంటనే డాక్టర్ ను సంప్రదించడం మంచిది.

[{"selector":"#anim-ca72c1be-9024-4394-a574-fe008709f1be","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1700,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7c05a292-ca6b-4402-ad45-dc60a2301bd5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Arrow

మరీ మీలో ఎవరికైనా ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయా? ఒకసారి చెక్ చేసుకుని డాక్టర్ ను సంప్రదించండి.

[{"selector":"#anim-e0c81e90-e070-4f7b-b9a8-c9c4f40726e9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1700,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ce20294b-4ab3-4cb6-9804-7d30ee50e1a7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] Arrow

వెబ్ స్టోరీస్ కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి

[{"selector":"#anim-ac57e7bc-b7d7-4683-b2b3-e7b107937fbf","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-dd404701-1e10-4788-91ac-ee5d8f3f58f3","keyframes":{"transform":["translate3d(95.93908%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":500,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]