జ్ఞాపక శక్తి పెరగాలంటే.. ఈ ఫ్రూట్స్ ట్రై చేయండి
ఈ బెర్రీస్లో పోషక విలువలు, ఔషధ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.
ఇందులో విటమన్ A, C, కొర్బోహైడ్రేట్స్, ఫైబర్, ప్రొటీన్స్, ఐరన్ వంటివి లభిస్తాయి
రోగ నిరోధక శక్తి ఎక్కువగా ఉంటుంది ఈ ఫ్రూట్లో
జ్ఞాపక శక్తిని మెరుగుపరచడంలో తోడ్పడతాయి
మహిళలు రెగ్యులర్గా తీసుకుంటే ఒత్తైన జు
ట్టు మీ సొంతం
నిగనిగలాడే చర్మాన్ని అందిస్తాయి ఈ ఫ్రూట్స్.
మొటిమలు, మడతలు, వృద్దాప్యాన్ని దరి చేరనివ్వవు.
క్యాన్సర్, గుండె జబ్బుల నుండి రక్షణ కల్పిస్తాయి.
కొవ్వును కరిగించి.. బరువును నియంత్రిస్తాయి
మధుమేహం కూడా కంట్రోల్ అవుతుంది.
పిల్లలకే కాదు. .పెద్దలకు కూడా జ్ఞాపక శక్తి పెంపొందిస్తాయి
గమనిక :
ఇది ప్రాథమిక సమాచారం మాత్రమే. ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన వైద్యుల సూచనలు పాటించడం ఉత్తమం