Thick Brush Stroke
వేసవిలో మాత్రమే దొరికే
ఈ పండు తింటే..
ఏడాది అంతా ఆరోగ్యం!
Off-white Banner
వేసివిలో దొరికే మామిడిపండ్లతో పాటు.. కేవలం ఈ సీజన్ లోనే దొరికే ఆప్రికాట్స్ కూడా ప్రత్యేకమే.
Off-white Banner
ఈ పండ్లు కేవలం మే నుండి జూలై వరకు మాత్రమే వస్తుంటాయి. ప్రస్తుతం మార్కెట్లో ఈ పండ్లకు చాలా డిమాండ్ ఉంది.
Off-white Banner
ఆప్రికాట్స్ చూడడానికి చిన్నగా ఉన్నప్పటికీ ఆరోగ్యానికి మాత్రం ఎంతో మేలు చేస్తాయి.
Off-white Banner
అలాగే దీని రుచి తినడానికి తీపి మరియు పులుపుగా ఉంటుంది.
Off-white Banner
ఆప్రికాట్స్ తినడం వలన శరీరంలో మలబద్ధకం, అజీర్తి, చర్మ సంబంధిత సమ్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తోంది.
Off-white Banner
ఆప్రికాట్స్లో విటమిన్ సి, ఎ, ఫైటోన్యూట్రియెంట్స్ ఉంటాయి.
Off-white Banner
ఆప్రికాట్స్ లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా లభించడం వలన.. చర్మ రక్షణకు ఇది చాలా మేలు చేస్తుంది.
Off-white Banner
ఆప్రికాట్స్లో సుమారు 3 గ్రాముల ఫైబర్ ఉంటుంది.
Off-white Banner
శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
Off-white Banner
వీటిలో శరీరానికి సరిపడా ఐరన్ ఎక్కువగా లభిస్తోంది.
Off-white Banner
ఈ ఆప్రికాట్స్ ఎండినవి, పచ్చివి రెండు రకాలుగా ఉంటాయి.
Off-white Banner
ఈ రెండు కూడా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేకూరుస్తాయి.
Off-white Banner
ఈ పండ్లలో ఫైబర్, పొటాషియం, విటమిన్ సి ఉన్న కారణంగా గుండె సంబంధిత వ్యాధుల నుంచి కూడా బయటపడొచ్చు.
Off-white Banner
గమనిక : ఇది ప్రాథమిక సమాచారం మాత్రమే. ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన వైద్యుల సూచనలు పాటించడం ఉత్తమం