వేసవిలో
ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టకూడని
పదార్ధాలు
Thick Brush Stroke
వేసవి
వచ్చింది అంటే చాలు.. అందరూ
చల్లటి
పదార్ధాలను కోరుకుంటారు
Thick Brush Stroke
ఫ్రిడ్జ్ లో కూల్ ఎక్కాక
పదార్ధాలను ఎక్కువగా తీసుకుంటే
ఆరోగ్యం దెబ్బ తినే ప్రమాదం
ఉంటుంది
Thick Brush Stroke
ముందుగా
వేసవిలో
వాటర్ ఫ్రిడ్జ్ లో
పెట్టడం చేయకండి.
Thick Brush Stroke
వేసవిలో వాటర్ ఎక్కవ తాగుతాము
కాబట్టి.. ఆ
చల్లని నీటి వల్ల జలుబు
చేసే ప్రమాదం ఉంటుంది.
Thick Brush Stroke
ఇలాంటి సమయంలో
మట్టి కుండలో నీటిని తాగడం
శ్రేయస్కరం
Thick Brush Stroke
వేసవిలో చాలా మంది
మజ్జిగని ఫ్రిడ్జ్ పెడుతుంటారు.
ఇది అస్సలు చేయకూడదు
Thick Brush Stroke
చల్లని మజ్జిగ తాగితే..
ఆరోగ్యం కన్నా
అనారోగ్యమే ఎక్కువ వస్తుంది.
Thick Brush Stroke
చాలా మంది ఒక నెలకి సరిపడా
పండ్లను ఒకేసారి కొనుక్కొని ఫ్రిడ్జ్ లో
పెట్టుకొని తింటుంటారు.
Thick Brush Stroke
ఇలా చేయడం చేతులారా
ఆరోగ్యాన్ని నాశనం
చేసుకోవడమే.
Thick Brush Stroke
ఇలా
ఫ్రూట్స్ ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టుకుని తినడం..
దీర్ఘకాలికంగా అంత
మంచిది కాదు.
Thick Brush Stroke
చాకెలెట్స్
ఎక్కువ కాలం ఫ్రెష్ గా ఉండటానికి
ఫ్రిడ్జ్ లో
పెడుతుంటారు.
Thick Brush Stroke
ఇలా చేస్తే..
చిన్న పిల్లల ఆరోగ్యం త్వరగా దెబ్బ తింటుంది
Thick Brush Stroke
సొరకాయ, దోసకాయ వంటి వాటర్ కంటెంట్
ఎక్కువ ఉండే కూరగాయలతో చేసిన
కూరలను కూడా ఫ్రిడ్జ్ లో ఉంచడం మంచిది కాదు.