వర్షాకాలంలో
ఈ నూనెలు అస్సలు వాడకూడదు!
iDreampost.Com
iDreampost.Com
మిగతా సీజన్లతో పోలిస్తే..
వర్షాకాలంలో నూనె వాడకం కాస్త ఎక్కువగానే ఉంటుంది.
iDreampost.Com
వానాకాలంలో
పకోడి, బజ్జీలు వంటి స్నాక్స్ ఎక్కువగా చేసుకుంటారు.
iDreampost.Com
అయితే వానాకాలంలో
ఏ నూనె వాడుతున్నామన్నది ముఖ్యం.
iDreampost.Com
ఈకాలంలో
ఆవాలు, నువ్వులు, పల్లీల నూనెలు ఎక్కువగా వాడడం మంచిది కాదంటున్నారు నిపుణులు.
iDreampost.Com
వీటిని వాడితే ఇవి మన
బాడీలో పిత్త శాతాన్ని పెంచుతాయని.. త్వరగా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయంటున్నారు.
iDreampost.Com
ఈ సీజన్ లో ఎక్కువగా
లైట్ ఆయిల్స్ వాడాలి.
iDreampost.Com
అంటే
కార్న్, ఆలివ్, రైస్ బ్రాన్ వంటి లైట్ ఆయిల్స్ వాడడం మంచిది.
iDreampost.Com
ఈ నూనెలు వాడటం వల్ల
మన శరీరంలో ఉబ్బరం, కడుపునొప్పి వంటి సమస్యలు రావు.
iDreampost.Com
నూనె సంగతి ఎలా ఉన్నా వర్షాకాలంలో ఎక్కువగా
నూనే వాడిన పదార్థాలని తినకపోవడమే మంచిది.
iDreampost.Com
అదే కాక
బయట చేసే తినుబండారాలను తినడం అస్సలు మంచిది కాదంటున్నారు.
iDreampost.Com
దీని కారణంగా
వైరల్ ఫీవర్స్ వచ్చే అవకాశం ఉంది.
iDreampost.Com
ఇంట్లో కూడా నూనె ఎక్కువగా వాడి చేసే
స్నాక్స్ ను ఎప్పుడైనా ఓ సారి చేసుకుని తినొచ్చు.
iDreampost.Com
వీటిని తరచుగా తినడం
వల్ల
గ్యాస్, అసిడిటీ, ఇతర సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.
iDreampost.Com
గమనిక :
ఇక్కడ ఇచ్చిన సమాచారాన్ని iDream Media నిర్ధారించలేదు. వైద్యుల సలహాలు తీసుకొండి
iDreampost.Com
వెబ్ స్టోరీస్ కోసం ఇక్కడ
క్లిక్
చేయండి