Black Section Separator
కడుపు ఉబ్బరం
వేధిస్తోందా?..
ఈ ఆహార పదార్థాలతో చెక్ పెట్టండి
White Frame Corner
White Frame Corner
Black Section Separator
మారుతున్న
జీవన శైలి, జంక్ ఫుడ్, మరికొన్న కారణాల వల్ల కడుపు ఉబ్బరం
సమస్యలు వేధిస్తుంటాయి.
White Frame Corner
White Frame Corner
Black Section Separator
కడుపు ఉబ్బరం
ఇది చాలామందిలో కనిపించే సమస్యే.
White Frame Corner
White Frame Corner
Black Section Separator
కడుపు ఉబ్బరం కారణంగా
ఛాతీ నుంచి కింద పొట్ట వరకూ
మంటగా ఉంటుంది.
White Frame Corner
White Frame Corner
Black Section Separator
కొన్ని రకాల
ఆహార పదార్థాలతో కడుపు
ఉబ్బరం సమస్యలకు చెక్
పెట్టొచ్చంటున్నారు నిపుణులు.
White Frame Corner
White Frame Corner
Black Section Separator
అల్లం
కడుపుబ్బరం తగ్గిస్తుంది. దీనిలోని ఆంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఛాతిలో మంటను తగ్గిస్తాయి.
White Frame Corner
White Frame Corner
Black Section Separator
పుదీనా
జీర్ణాశయ ఆరోగ్యానికి గొప్ప క్రిమినాశక, యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.
White Frame Corner
White Frame Corner
Black Section Separator
గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో కొన్ని తరిగిన పుదీనా ఆకులను
కలుపుకుని తాగడం వల్ల కడుపు ఉబ్బరాన్ని నివారించవచ్చు.
White Frame Corner
White Frame Corner
Black Section Separator
గ్లాసు వేడి నీటిలో టీస్పూన్ నిమ్మరసం, చిటికెడు పసుపు
కలుపుకుని త్రాగితే కడుపు ఉబ్బరాన్ని నివారిస్తుంది.
White Frame Corner
White Frame Corner
Black Section Separator
జీలకర్ర
లో ఆల్డీహైడ్, సైమన్ వంటి టెర్పెనోయిడ్ కెమికల్స్ ఉంటాయి. ఇవి కడుపు ఉబ్బరాన్ని నిరోధిస్తాయి.
White Frame Corner
White Frame Corner
Black Section Separator
వాము
ఉండే పినేన్, లియోనెన్, కార్వోన్ సమ్మేళనాలు ఉంటాయి. ఇవి ఉబ్బరానికి మంచి చికిత్సగా పనిచేస్తాయి.
White Frame Corner
White Frame Corner