Tooltip
ఎండలో వెళ్లొచ్చి మంచినీళ్లు తాగుతున్నారా? అయితే చాలా డేంజర్!
Tooltip
ప్రస్తుతం ఎండలు మండిపోతున్నాయి. భానుడి భగభగలకు ప్రజలు అల్లాడుతున్నారు.
Tooltip
ఎంత ఎండ ఉన్నా కూడా.. కొన్ని పనుల కోసం బయటికి వెళ్లాల్సిందే.
Tooltip
అలా ఎండన బయట తిరిగి వచ్చి.. అన్ని నీళ్లు గొంతులో వేసుకుంటే కానీ, ప్రాణం లేచిరాదు.
Tooltip
కొంతమంది ఎండలో వెళ్లొచ్చి.. చాలా పెద్ద తప్పు చేస్తుంటారు.
Tooltip
ఇంట్లోకి రాగానే టక్ మనీ ఫ్రిడ్జ్ డోర్ ఓపెన్ చేసి.. చిల్డ్ వాటర్ బాటిల్ తీసి.. గటా గటా తాగేస్తారు.
Tooltip
ఎండలా పడొచ్చి.. ఇలా చల్లటి నీళ్లు తాగడం కానీ, ఐస్క్రీమ్ తినడం లాంటివి చేస్తే చాలా డేంజర్.
Tooltip
కొన్నిసార్లు శరీరంలోని చిన్న రక్తనాళాలు పగిలిపోయే ప్రమాదం ఉంది.
Tooltip
వెంటనే చల్లటి నీళ్లు తాగకుండా.. కాసేపు రిలాక్స్ అయ్యాక నీళ్లు తాగడం మంచిది.
Tooltip
అల్రాడీ ఎండలో వెళ్లి వచ్చి.. చల్లటి నీళ్లు తాగితే అది ఇంకా వేడి చేస్తోంది.
Tooltip
అలాగే ఎండకు వెళ్లొచ్చాకా.. వెంటనే స్నానం కూడా చేయకూడదు.
Tooltip
ఓ అరగంట సేపు అయినా ఆగి.. అప్పుడు స్నానం చేయాలి.
Tooltip
ఎండకు బయటికి వెళ్లి వచ్చి.. వెంటనే స్నానం చేస్తే దవడ గట్టిపడి, స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
Tooltip
సాధ్యమైనంత వరకు ఎండకు బయటికి వెళ్లకుండా ఉండాలి. ఒక వేళ వెళ్తే డీహైడ్రేషన్కు గురి కాకుండా చూసుకోవాలి.
గమనిక : ఇది ప్రాథమిక సమాచారం మాత్రమే. ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన వైద్యుల సూచనలు పాటించడం ఉత్తమం